کتاب به بدنت گوش بده! نشر مهرسا

بدنم بهترین دوست من است!

هرچه بیشتر گوش کردن به بدنم را تمرین کنم، بهتر می توانم با مراقبت و مهربانی چیزهایی را که بدنم به آن احتیاج دارد برایش انجام بدهم.

من می توانم بهتر و بیشتر به بدنم گوش کنم پس تو هم می توانی ...